Livsbeslut
Om det verkligen är så att man inte har lust eller inte vill , vet man då alltid om det? Nej, ganska ofta gör man slentrianmässigt saker som man inte reflekterar så mycket över. Om man nu verkligen tänker och känner och upplever de handlingarna som utförts kanske man kan dra någon form av slutsats av det. Saker och ting sker inte helt slumpmässigt, ofta sker de på grundval av ett antal beslut som tagits.
Jag tycker ofta att jag hamnar i situationer där jag ska försöka förmå människor att förändra ett beteende, och konstaterar att det är lättare sagt än gjort. En del av orsaken ligger ju naturligtvis i att man inte själv reflekterat över den räcka av beslut man tagit för den speciella situation man är i.? Därmed har man inte listat ut vilken väg man är ute och går på, och därför inte kunnat se hur det ser ut och vart vägen bär. Har man väl kommit dit har man kommit en bit, nästa steg blir att se konsekvenserna av att ta en annan väg och betrakta de hinder och möjligheter som finns för att göra det.
Time
När någon skriker och säger att man vill åka hem. Vad gör man då , låter dem åka hem. Men tänk nu på att du kanske är den personen som ska se till att den som skriker inte ska åka hem just bara för att den säger det utan egentligen säger personen att denne vill stanna.
Man talar tydligt om att hem ska du inte du får stanna. Då slår personen ifråga dig för att du har avslöjat dennes hemlighet att denne vill stanna och inte åka. Du måste försvara dig och då säger denne att du slagits. Men ingen har ännu åkt hem. Rätt eller fel?!
Projektledning "att bygga en veranda"
Just nu håller jag på att bygga en veranda. Ett bygge är ett bra exempel på hur man måste tänka när man jobbar i projekt. Först tänker man ut hur slutprodukten ska se ut, ritar en skalenlig ritning, tittar på de betingelser man har att ta ställning till, s.som marken, man ska bygga på tiden, verktyg osv. man åker och köper virke. Bakgrundsjobbet är extra viktigt att göra, har man inte gjort det kommer det en massa överraskningar på vägen. Man har inte tillräckligt med skruv och då kommer det till avbrott som gör att man tappar tid. START och AVSLUT ÄR ALLTID VIKTIGA. Sen får man inte glömma det som är däremellan. Man börjar entusiastiskt och så sågar man och hamrar på. Efer ett tag så märker man att det inte gick at planera allt, utan att man är tvungen att improvisera och lösa saker ändå under tiden . Det är lät att plotra bort sig i detaljer men det är också lät att bara se helheten och glömma detaljerna. Ibland blir man trött och då är de bätre att ta en paus än at fortsäta för då kan man ställa till mer än man skapar. Det räligaste är när man kommer fram till et slut o inser at man borde gjort annorlunda Då det inte gick ihop sig och så få man börja om med vissa moment. Men det gäller att glädjas för snart är verandan klar och vad kan man göra på en sån??!! man kan ha massor av kul och trevligt.
Nytt år
Visst är det härligt när saker upprepar sig. En lång ledighet med skinksmörgåsar och gran. Sen börjar det så sakta komma igång igen.
Sverige vaknar ur sin dvala och alla längtar tillbaks till sina kontor, skolor osv. för att ta ett nytt nappatag med verkligheten. Bara för att
bryta lite grann mot de invanda mönstren så valde jag att inte ha något speciellt nyårslöfte. Istället skrev jag ner 31 saker som jag ville göra i år. Sånt som jag tänkt på länge men som inte blivit av, nu är det full fart, jag gör en hel del av de saker som står på listan. Har jag rent av kanske satt upp målsättningar, ja kanske det. Kul har jag och lycklig är jag. Så nu kör vi..... rulla igång Sverige och världen
Sverige vaknar ur sin dvala och alla längtar tillbaks till sina kontor, skolor osv. för att ta ett nytt nappatag med verkligheten. Bara för att
bryta lite grann mot de invanda mönstren så valde jag att inte ha något speciellt nyårslöfte. Istället skrev jag ner 31 saker som jag ville göra i år. Sånt som jag tänkt på länge men som inte blivit av, nu är det full fart, jag gör en hel del av de saker som står på listan. Har jag rent av kanske satt upp målsättningar, ja kanske det. Kul har jag och lycklig är jag. Så nu kör vi..... rulla igång Sverige och världen
mellanchef ?
Vad innebär det att bli klämd uppifrån o nerifrån. I vilka lägen kan ens lojaliteter svikta?
Som chef vet du ibland att det som förväntas av dig från högre ort inte är realistiskt eller genomförbart, utan ,att man springer snabbt på toppen och vill ha ut mer av kakan. Du har att välja på att ta striden för dina medarbetare mot dina chefer. I förhållande till högre chef ska du vara lojal med dina medarbetare och strida för deras sak. När det gäller att förmedla saker som cheferna vill ha genpomförda , informera om genemot dina medarbetare , måste du vara lojal mot dina högre chefer. Du har att spela på två planhalvor men bara en i taget, inte båda. Annars vet du inte var du befinner dig, inte heller dina chefer eller dina medarbtare. Ett tydligt klargörande om var du står och vems sida du är i vilket ögonblick . Detta ökar förmågan för förtroende vilket ledardskapet bygger på / Marc
Som chef vet du ibland att det som förväntas av dig från högre ort inte är realistiskt eller genomförbart, utan ,att man springer snabbt på toppen och vill ha ut mer av kakan. Du har att välja på att ta striden för dina medarbetare mot dina chefer. I förhållande till högre chef ska du vara lojal med dina medarbetare och strida för deras sak. När det gäller att förmedla saker som cheferna vill ha genpomförda , informera om genemot dina medarbetare , måste du vara lojal mot dina högre chefer. Du har att spela på två planhalvor men bara en i taget, inte båda. Annars vet du inte var du befinner dig, inte heller dina chefer eller dina medarbtare. Ett tydligt klargörande om var du står och vems sida du är i vilket ögonblick . Detta ökar förmågan för förtroende vilket ledardskapet bygger på / Marc
Bli det bästa du kan bli
Visst är det ett skönt motto och jobba efter. Inget kan hindra en, man är den man är och så kan man sträva efter att utveckla saker så att de blir bättre.Man måste ju alltid börja med sig själv, när man tror sig ha förstått något kan man pröva att dela med sig av det till andra, då kanske de också kan dra nytta utav det och göra något med det. Så kanske de också kan bli det bästa som de kan bli. I ett sammanhang med andra där man speglar sig själv hoppas man att den feedback man får är positiv och gör att man fortsätter att sträva åt samma håll. Får man kritik
eller motstånd har man anledning att revidera sina åsikter, reflektera och kanske till och med komma på att man är på fel spår. Pausa eller lägga ner och satsa på de vägar som bär framåt och utvecklar en själv och andra.
Hur bra kan man bli, hur bra som helst, det tar aldrig slut det finns alltid något man kan finslipa. Härligt eller hur!
eller motstånd har man anledning att revidera sina åsikter, reflektera och kanske till och med komma på att man är på fel spår. Pausa eller lägga ner och satsa på de vägar som bär framåt och utvecklar en själv och andra.
Hur bra kan man bli, hur bra som helst, det tar aldrig slut det finns alltid något man kan finslipa. Härligt eller hur!
efter en skön sommar
Batterierna är laddade och nu väntar höstens utmaningar. Det är nu man ska bli miljonär. Förändra sina vanemässiga beteenden göra bättre saker , göra saker bättre. Ta tag i sitt liv. Jag brukar säga att det finns instruktionsböcker som beskriver vad och hur man ska göra för i princip alla frågor. Hur du lyckas med dina blommor , så bygger du en bastu, så blir du lyckligare, smalara, hittar kärleken osv. jag är övertygad om att om man följer de recept som finns så blir det som de lovar, det enda problemet är att vi inte följer receptet . Varför gör vi inte det, när vi så gärna vill bli en bättre ledare, bli mijönär ? Svara mig det den som kan.
Framtiden
Inom en ganska kort tid framåt har stora delar av 40 talisterna gått i pension. Det kommer att bli ett stort kunskaps och erfarenhetstapp. Därför behöver man lösa denna paradox genom att tänka 2 olika saker. Den ena är att behålla den kompetens som finns som är tidsenlig och effektiv den andra är att skapa en arbetsplats och en miljö som den unga generationen vill vara i och som är utvecklingsinriktad och acceptabel. Med den ökade konkurrensen kommer de bästa förmågorna vara kloka och välja de bästa företagen. De företagen kommer också att vara så kloka så att de tillvaratar de förmågor som äldre medarbetare har, och den roll de ev. vill spela även efter sin pension. Vi har ett antal utmaningar att lösa. Löser vi dett kommer vi att ha en ljus framtid, iallafall några av oss som har haft förmågan att verkställa.
Man kan bli så trött
Inte är det väl meningen att bara för att man blir chef och får en hel mängd saker att bestämma om måste vara med överallt.¨Man har ett oerhört inflytande och det är naturligtvis smickrande att bli tillfrågad från höger och vänster om man vill vara delaktig. Men ju mer man är med i , ju större inflytande, ju mer fjärmad blir man från verkligheten. Till slut är det bara jaget självt som är viktigt och ens egen existens. Allt oftare måste man sköta och lösa saker som dyker upp akut vilket gör att ens redan fullspäckade schema spricker och allt fler i ens omgivning blir besvikna på en för att man inte hinner vara delaktig fullt ut. MIndfullness är motsatsen till den stress många försätter sig i.Dvs. att man är totalt närvarande här och nu
Man behöver inte alltid jaga ytterligheter men det kan ju ibland vara påsin plats attt titta över sina åtaganden och använda en viss form av delegering, eller rent av säga nej. Prioritering och resultatuppföljning på sina insatser kan väl också vara väldigt viktiga verktyg. Kom ner på jorden chefer, det är inte jag som blir tröttt det är ni som blir det och samtidigt blir ni självupptagna, okoncentrerade och ofokuserade
dalai lama
Vi kan ju passa på att lära oss av andra genom att lyssna på dem eller läsa böcker där de samlat sin klokskap i komprimerad form. Läs en bok - en blogg
Dalai Lama skrev en bok som heter " Lycka" läs den.
Ett kort citat som jag har tagit med mig därifrån är:
Vad du en är med om, var glad för att du fick vara med om det , så du kan lära dig något från det.
Något hände när man börja leva efter den devisen, allt blev lättare, ens attityd till omvärlden förändrades och plötsligt fanns det en nytta i allt man gjorde och upplevde. Något gick att lära.
Jag önskar er lycka till, börja nu
Dalai Lama skrev en bok som heter " Lycka" läs den.
Ett kort citat som jag har tagit med mig därifrån är:
Vad du en är med om, var glad för att du fick vara med om det , så du kan lära dig något från det.
Något hände när man börja leva efter den devisen, allt blev lättare, ens attityd till omvärlden förändrades och plötsligt fanns det en nytta i allt man gjorde och upplevde. Något gick att lära.
Jag önskar er lycka till, börja nu
Att skälla
Varför skälla ut folk och tala om för dem att de inte fungerar skulle de hjälpa dem att förändra sig?
Nej skapa istället ett klimat där det är möjligt att fungera på ett optimalt sätt, tala lugnt och sakligt om vad som fungerar bra och vad som behöver förbättras. Sät upp en tidsram inom vilken förändringen ska ske, följ upp, har det hänt något åt det positiva hållet, beröm.
Skäll gör att folk låser sig och vill komma på något som man kan slå tillbaka med, hämnas, göra att det som man miskrediterats för blir uppvägt på något annat sätt.
Välriktad kritik skapar en möjlighet till växt.
Finns det folk man ska skälla på, om det ser ut som att personen ifråga inte tänker skapa eller vara med p något
så är ju förändringen inte i närheten, varför ska då personen vara kvar?
Diskutera gärna!
Nej skapa istället ett klimat där det är möjligt att fungera på ett optimalt sätt, tala lugnt och sakligt om vad som fungerar bra och vad som behöver förbättras. Sät upp en tidsram inom vilken förändringen ska ske, följ upp, har det hänt något åt det positiva hållet, beröm.
Skäll gör att folk låser sig och vill komma på något som man kan slå tillbaka med, hämnas, göra att det som man miskrediterats för blir uppvägt på något annat sätt.
Välriktad kritik skapar en möjlighet till växt.
Finns det folk man ska skälla på, om det ser ut som att personen ifråga inte tänker skapa eller vara med p något
så är ju förändringen inte i närheten, varför ska då personen vara kvar?
Diskutera gärna!
Det gör ont
Människan är en underlig varelse. Det man har i vardagen uppskattar man inte särskilt mycket utan något måste hända en för att man ska upptäcka allt det fina omkring en. En helt vanlig dag händer det något hyfsat ovanligt,
i mitt fall fick jag nackspärr. Ja just det , huvudet sitter liksom fast i ett läge och man kan bara titta rakt fram, inte åt sidorna "Fokus". Bra tänker jag enligt Dalai Lamas tes. " Vilken tur att du är med om det här så att du kan lära dig något av det". Samtidigt så är det såhär att allt gör ont hela tiden och man kan inte sova för att huvudet skriker om man lägger det i någon ställning alls. 5-6 dygn senare med 1-2 timmars sömn per natt och då man proppat sig full med all antibiotika som finns, så tänker jag: Jag är tydligen tröglärd eftersom jag ska prövas så länge och så intensivt.
Eftersom det fortfarande inte har släppt så har jag mer kunskap att inhämta.
Vad har jag nu lärt mig så långt? Jo att mitt fokus blir väldigt tydligt inriktat på 1 sak och det är att bli frisk
1. Hälsan är viktig den är lätt att slarva med
2. Man har behov av andra människor
Omtanke, att folk hör sig för, att någon bryr sig, masserar en , hjälper en är viktigt. Man klarar inte allt själv
man måste hjälpas åt.
3. Timing och känsla är viktigt
Man kan inte ta på folk som har ont hur som helst, en handlag med människor är viktigt, När man krampar är det inge skönt att bli berörd, man måste prata med folk och läsa av dem.
4. Empati
Det är inte alltid man själv och ens egna behov som gäller ibland får man lägga undan sina privata behov eller
bortse från det system som man ingår i för att möta människan där dom är.
5. Man får ägna mer tid åt sig själv
Inte sedan man var bebis har man betraktat sig själv så intensivt ,samt alla de förnimmelser man känner av ljud,
synintryck, plötsligt upptäcker man att man inte är jätevig och kan klia sig överallt på sin egen rygg
6.Om man inte betrakar sig själv , hur skall man då kunna betrakta andra
Andra i ens omgivning som lider ,ibland i det tysta lägger man knappt märke till för att man själv har så bråttom att man inte betraktar och lyssnar på sin nästa, månne ett välfärdsproblem pga av att allt ska gå så fort. Stressrelaterat.
7. Det går att säga nej,
Om man har så ont att man inget kan göra då säger man ifrån sig saker, prioriterar och sorterar. Just nu i kraft av att kroppen skriker nej, fokus blir tydligare och allt man skulle ha gjort är inte livsnödvändigt utan fyller ibland bara ut tid utan att fatta till vad nytta..
8. Det blir tydligare för en vad som är viktigt och mindre viktigt
TV, mobiler och eknik i all ära men visst är de också störningsmoment
9. Det finns en viss grad av energi, ilska som blir en motor som säger åt en.:Vänta bara när jag är tillbaks på banan igen då ska ni få se på andra bullar
10 Tid att reflektera är aldrig fel
11. Det finns väldigt duktiga yrkesmän och en mängd metoder för att komma tillräta med vissa problem
det gäller att leta reda på dem och nyttja dem.Man lär sig skilja agnarna från vetet.
Många förebilder finns med sämre förutsätningar än man själv som välter stora berg.
12. Man måste göra något med de gåvor man har fått medans man kan, sen får man använda de andra som man upptäcker på vägen. Carpe diem
13 Det finns mycket at vara tacksam för i det lilla.
14 Man lär sig hela tiden om man är öppen för det
Det är lättare att behärska smärtan när den har ett budskap
.
i mitt fall fick jag nackspärr. Ja just det , huvudet sitter liksom fast i ett läge och man kan bara titta rakt fram, inte åt sidorna "Fokus". Bra tänker jag enligt Dalai Lamas tes. " Vilken tur att du är med om det här så att du kan lära dig något av det". Samtidigt så är det såhär att allt gör ont hela tiden och man kan inte sova för att huvudet skriker om man lägger det i någon ställning alls. 5-6 dygn senare med 1-2 timmars sömn per natt och då man proppat sig full med all antibiotika som finns, så tänker jag: Jag är tydligen tröglärd eftersom jag ska prövas så länge och så intensivt.
Eftersom det fortfarande inte har släppt så har jag mer kunskap att inhämta.
Vad har jag nu lärt mig så långt? Jo att mitt fokus blir väldigt tydligt inriktat på 1 sak och det är att bli frisk
1. Hälsan är viktig den är lätt att slarva med
2. Man har behov av andra människor
Omtanke, att folk hör sig för, att någon bryr sig, masserar en , hjälper en är viktigt. Man klarar inte allt själv
man måste hjälpas åt.
3. Timing och känsla är viktigt
Man kan inte ta på folk som har ont hur som helst, en handlag med människor är viktigt, När man krampar är det inge skönt att bli berörd, man måste prata med folk och läsa av dem.
4. Empati
Det är inte alltid man själv och ens egna behov som gäller ibland får man lägga undan sina privata behov eller
bortse från det system som man ingår i för att möta människan där dom är.
5. Man får ägna mer tid åt sig själv
Inte sedan man var bebis har man betraktat sig själv så intensivt ,samt alla de förnimmelser man känner av ljud,
synintryck, plötsligt upptäcker man att man inte är jätevig och kan klia sig överallt på sin egen rygg
6.Om man inte betrakar sig själv , hur skall man då kunna betrakta andra
Andra i ens omgivning som lider ,ibland i det tysta lägger man knappt märke till för att man själv har så bråttom att man inte betraktar och lyssnar på sin nästa, månne ett välfärdsproblem pga av att allt ska gå så fort. Stressrelaterat.
7. Det går att säga nej,
Om man har så ont att man inget kan göra då säger man ifrån sig saker, prioriterar och sorterar. Just nu i kraft av att kroppen skriker nej, fokus blir tydligare och allt man skulle ha gjort är inte livsnödvändigt utan fyller ibland bara ut tid utan att fatta till vad nytta..
8. Det blir tydligare för en vad som är viktigt och mindre viktigt
TV, mobiler och eknik i all ära men visst är de också störningsmoment
9. Det finns en viss grad av energi, ilska som blir en motor som säger åt en.:Vänta bara när jag är tillbaks på banan igen då ska ni få se på andra bullar
10 Tid att reflektera är aldrig fel
11. Det finns väldigt duktiga yrkesmän och en mängd metoder för att komma tillräta med vissa problem
det gäller att leta reda på dem och nyttja dem.Man lär sig skilja agnarna från vetet.
Många förebilder finns med sämre förutsätningar än man själv som välter stora berg.
12. Man måste göra något med de gåvor man har fått medans man kan, sen får man använda de andra som man upptäcker på vägen. Carpe diem
13 Det finns mycket at vara tacksam för i det lilla.
14 Man lär sig hela tiden om man är öppen för det
Det är lättare att behärska smärtan när den har ett budskap
.
Alla dessa barn blir också vuxna
På solstolen ligger man och tar de lugnt, när man plösligt invaderas av barn som vill sälja saker till en, massera ens kropp, fläta ens hår, tillverkar snoddar med ens namn, invävt, frukt, pedikyr , manikyr, eller någon som bara vill
ha ens öl burk så de kan panta den, köp en bok, ge mig pengar, solglasögon, mat osv. forsäter de i en all oändligare ström. Vad man inser är att folk vill överleva och för att göra det måste de på något sätt få tag i pengar.
Inget konstig i sig alla har sina överlevnadsstrategier.
Mitt i detta myller av barn, tiggare, handikappade, svältande så reflekterar jag ändå att det finns en skillnad.
En kille vill sälja ett armband och säger till mig, miser köp ett halsband - då jag säger nej, upprepar han samma mening flera gånger o får varje gång ett nej med denna gång i ett starkare tonfall från min sida.
Sen finns det andra, de ler över hela kroppen, frågar vad man heter, var man kommer ifrån och säter sig nära en, småpratar lite och under tiden de plockar lie med ens fötter , hår eller något och små pratar frågar de om de kan sälja något till en. De får igång dialogen och det framgår att de vill ha pengar för att kunna lära sig engelska i skolan. Rätt vad det är har de fåt en dit de vill.
Här precis som i så många andra sammanhang har vissa individer en dragningskraft, en förmåga att relatera,
ett leende som smittar av sig, en intresseväckande svada eller något som gör att just de av alla blir lie speciella
och dessa speciella, dessa överlevare de är våra ledare, de som på ett positivt sät går före. De som i det lilla men också i det sora gör en skillnad som gör en skillnad.
ha ens öl burk så de kan panta den, köp en bok, ge mig pengar, solglasögon, mat osv. forsäter de i en all oändligare ström. Vad man inser är att folk vill överleva och för att göra det måste de på något sätt få tag i pengar.
Inget konstig i sig alla har sina överlevnadsstrategier.
Mitt i detta myller av barn, tiggare, handikappade, svältande så reflekterar jag ändå att det finns en skillnad.
En kille vill sälja ett armband och säger till mig, miser köp ett halsband - då jag säger nej, upprepar han samma mening flera gånger o får varje gång ett nej med denna gång i ett starkare tonfall från min sida.
Sen finns det andra, de ler över hela kroppen, frågar vad man heter, var man kommer ifrån och säter sig nära en, småpratar lite och under tiden de plockar lie med ens fötter , hår eller något och små pratar frågar de om de kan sälja något till en. De får igång dialogen och det framgår att de vill ha pengar för att kunna lära sig engelska i skolan. Rätt vad det är har de fåt en dit de vill.
Här precis som i så många andra sammanhang har vissa individer en dragningskraft, en förmåga att relatera,
ett leende som smittar av sig, en intresseväckande svada eller något som gör att just de av alla blir lie speciella
och dessa speciella, dessa överlevare de är våra ledare, de som på ett positivt sät går före. De som i det lilla men också i det sora gör en skillnad som gör en skillnad.
Utomlands
Att komma någon annanstans ger en lite perspektiv på tillvaron. saker som är ganska naturliga för en i vardagen ter sig helt annorlunda plötsligt. Jag befinner mig nu på andra sidan jordklotet i Kambodja härjat av olika härskare
som lovar folk lycka o välgång men ack så det blev. En av historiens värsta massmord på sin egen befolkning.
Man pratar om siffror kring 2.3 miljoner. Allt detta för den goda sakens skull, för att alla ska få det bättre. så envist trodde folk på vad man gjorde att det så småningom gick över till storhetsvansinne, o paranoia.
Ledarskap kan ha sina baksidor.
som lovar folk lycka o välgång men ack så det blev. En av historiens värsta massmord på sin egen befolkning.
Man pratar om siffror kring 2.3 miljoner. Allt detta för den goda sakens skull, för att alla ska få det bättre. så envist trodde folk på vad man gjorde att det så småningom gick över till storhetsvansinne, o paranoia.
Ledarskap kan ha sina baksidor.
Motion
Vad är det som går och går och aldrig kommer till dörren? Om man går och går så kommer man till insikt om att klockan har klämtat.
En lång enträgen kamp om att röra på sig har äntligen börjat ge effekt. 1 ggn/ vecka skulle utökas till 2 och så var kampen igång om tiden, om orken och om om.
Men jag bara gick och nästa dag gick jag också och för första ggn på 35 år gick jag varenda dag i en hel vecka och så vart jag totalt chockad av att jag mådde så bra, och så mådde jag superbra. Dessuom ökade jag min förbränning och minskade i vikt. Jag hade sprängt en gräns uan at ens förså hur det gick till.
Receptet : en o annan bra kamrat att gå ut och gå med, några trevliga sammanhang och en portion vilja.
Ut och gå det ger framgång, man känner sig på gång
En lång enträgen kamp om att röra på sig har äntligen börjat ge effekt. 1 ggn/ vecka skulle utökas till 2 och så var kampen igång om tiden, om orken och om om.
Men jag bara gick och nästa dag gick jag också och för första ggn på 35 år gick jag varenda dag i en hel vecka och så vart jag totalt chockad av att jag mådde så bra, och så mådde jag superbra. Dessuom ökade jag min förbränning och minskade i vikt. Jag hade sprängt en gräns uan at ens förså hur det gick till.
Receptet : en o annan bra kamrat att gå ut och gå med, några trevliga sammanhang och en portion vilja.
Ut och gå det ger framgång, man känner sig på gång
